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无痛人流后要休息几天,哪些食物适合恢复?

时间:2021-08-07 09:08:15 来源:杭州无痛人流医院 作者:小编 点击: 89
导读:无痛人流后最后要休息2-3天,如果有条件的最起码也要休息一个礼拜以上,期间要保持外阴部清洁卫生,不要使水进入阴道,容易引发感染,还可以使用鸡蛋枣汤、豆浆大米粥、荔枝大枣汤来促进恢复。 一、无痛人流后要休息几天 1、据了解,无痛人流术后若不注意休息可能会导致术后感染、抵抗力下降等。如果条件允许的话较好是...

无痛人流后最后要休息2-3天,如果有条件的最起码也要休息一个礼拜以上,期间要保持外阴部清洁卫生,不要使水进入阴道,容易引发感染,还可以使用鸡蛋枣汤、豆浆大米粥、荔枝大枣汤来促进恢复。

无痛人流后要休息几天

一、无痛人流后要休息几天

1、据了解,无痛人流术后若不注意休息可能会导致术后感染、抵抗力下降等。如果条件允许的话较好是休息一个星期以上,如果没时间的话,最少休息2-3天。少看报纸及电视。适当卧床休息,不要做重体力的活动。需要增加营养,使身体尽快恢复。

2、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,注意不要使水进入阴道,勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,使用淋浴的办法。坐浴容易使污水进入阴道内,引起感染。

3、除了休息之外,在无痛人流的一个月之内的时间里,都要禁止夫妻生活,而当身体养好之后,如果不考虑怀孕,在过夫妻生活的时候就要特别注意避孕,以免再次怀孕,因为子宫自身的修复时期为半年的左右的时间,因此,一定要特别注意,防止子宫受伤害。

4、专家说,女性在无痛人流手术之后休息多长时间和女性的体质以及手术的成功与否有关,多以半个月为好,这段时间内女性还是不要做一些有可能发生感染的工作为好,恢复好了身体才能再次不受干扰的进行工作。

二、无痛人流后适合恢复的食物

1、鸡蛋枣汤

准备两个鸡蛋,十个红枣,再准备适量红糖。锅中放水煮沸,之后打入鸡蛋,水再烧沸之后放红枣和红糖,用文火煮二十分钟。这可以补中益气、养血。适合贫血及病后调养。

2、荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥

准备豆浆和适量的大米,再准备白糖。先将大米洗干净,用豆浆煮米作粥,熟了之后加糖,每天早上空腹吃,可以调和脾胃、清热润燥。适合人流后调养身体。

4、糖饯红枣

干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

5、多吃新鲜蔬菜、水果

人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

杭州仁德妇产医院提醒大家在无痛人流术后一定要多休息,不要做重体力的活动。需要增加营养,使身体尽快恢复。

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